Wat zijn aminozuren nu eigenlijk? Efitness
Flashback naar de lessen chemie: natriumsulfaat, erlenmeyers, H2O en… aminozuren. Veel is er niet van blijven plakken, maar plots moet je volgens de plaatselijke fitnessgoeroe BCAAs nemen om spiergroei te bevorderen… Je wilt die goeroe wel geloven, maar wat is dat nu eigenlijk? Wat zijn aminozuren? Proteïnen, of eiwitten, zijn... Read more